体の気になる部位のみ部分痩せできる、クールスカルプティングを受けた方の中には、全く効果なし、あまり効果を感じないと思っている方もいるのではないでしょうか。
クールスカルプティングは、体内の余分な脂肪を凍らせて、体外に排出させることで部分痩せが実現するのですが、数週間程度経過しても少しも変化を感じない方もいるようです。
なぜ、クールスカルプティングが効果なしと言われるのか、また、効果を出すために施術後に気をつけると良いことなどまとめてみました。
クールスカルプティングを受けたあとの経過もチェックしているので、クールスカルプティングに興味のある方は、ぜひ参考にしてくださいね。
クールスカルプティングをしたけど、効果が出ない人がいる…？
クールスカルプティングは自然な印象で痩せられるところに人気と注目を集めていますが、中には効果がないと感じている方もいます。
そこで、クールスカルプティングを受けた効果がないと嘆く人の口コミを調べてみました。
1か月経過効果ない
クールスカルプティングやって1ヶ月経ったけどまだ効果が感じられない😣個人差があるのかな。
— ぶたさん。 (@Eid3WLBSyd1BnkR) January 7, 2019
クールスカルプティングの施術から1ヶ月も経過したのに、全く効果を感じていない様子ですね。
もしかすると、施術後1ヶ月程度では、効果を感じられないことが多いのかもしれません。
3週間経過、効果見られない
脂肪吸引怖いのと、仕事柄DT取れないので、クールスカルプティングやってみたんですが、3週間経過してまだ効果なし〜2ヶ月したらもう一回やります痩せるかな〜
— mog (@mog103) March 4, 2019
この方は脂肪吸引には抵抗があったことからクールスカルプティングを受けていますが、やはり3週間程度経過したあたりでは効果がないようです。
クールスカルプティングの効果を実感するには、数ヶ月程度の時間が必要なのでしょうか。
また、2ヵ月したらもう1回施術を受けるとのことで、複数回施術を受ける必要があるとも予測できますね。
お腹の脂肪とれない
クルスカ全く効果なしだったから、今年の夏はお腹の脂肪吸引する！DT辛そうだけどやってみたい！
— 体脂肪10%落とす！ (@Iwannabeslender) July 29, 2019
この方はクールスカルプティングで効果を感じなかったために、脂肪吸引を決意しています。
脂肪吸引は施術後のダウンタイムが辛いことで有名ですが、それでもやってみたいと意欲を示していますね。
クールスカルプティングが効果なしの理由
クールスカルプティングはどうしてそんなに効果なしと言われるのでしょうか。
その理由を調べた結果、いくつかの条件や注意点などが見つかったので紹介していきます。
時間がかかる。目安は2～3か月後。
クールスカルプティングは、余分な脂肪を凍らせて、体外に排出させることで部分痩せができますが、目に見えて脂肪が減ったと感じるまでに時間がかかることがネックです。
その時間も個人差があり、2～3ヶ月程度が目安と言われています。効果なしとツイートしていた方たちも、クールスカルプティングを受けてから1ヶ月程度の方でしたね。
また、凍らせた脂肪は破壊された状態になり、体に吸収されなかった余分な栄養と一緒に老廃物として排出されます。
このサイクルがスピーディーに行われるものではないことからも、ある程度の時間が必要なのです。
受けた回数が少ない
クールスカルプティングは1回の施術でも自然な効果があると言われていますが、2～3回施術すれば頻繁に通わなくて済むことが特徴です。
1回施術を受けただけで効果を感じないと思っているなら、一定の間隔をあけて複数回施術を受けてみると良いでしょう。
他のエステサロンで痩身コースを契約するよりも、トータルコストを抑えられることもありますよ。
内臓脂肪には効かない
クールスカルプティングは「皮下脂肪」を除去する施術なので、内臓にこびりついた「内臓脂肪」には効果がありません。
内臓脂肪は腹部がポッコリ出た体形になり、腸を固定する膜の腸間膜（ちょうかんまく）というところに蓄積されるものです。
腸間膜の周辺は脂肪が付きやすいわりに落としにくいと言われていて、適度な運動をしながら内臓脂肪を増やさないことが大切です。
クールスカルプティングはそもそもが、皮下脂肪を除去する施術だということや、ボディラインを整える部分痩せに適した施術のため、内臓脂肪には効果がないことを理解しておきましょう。
エステサロンの「脂肪冷却」を受けた
脂肪を凍らせる施術は、医療機関をはじめエステサロンでも受けることができます。ですが、エステサロンの脂肪冷却とクールスカルプティングは似ていても効果が異なるものです。
エステサロンの脂肪冷却は、医師免許の有無に関係なく施術できるマシンを中心に施術します。
エステサロンで使用するマシンは、施術の安全性を高める意味も含めて出力が弱く、効果やダメージもソフトになる傾向なのです。
医師免許を持つ方のみ施術できるクールスカルプティングは、脂肪冷却に比べて出力が強く、より効果を発揮できるマシンを使用しています。
だから、同じ脂肪を冷やす行為でも、効果もダメージもソフトな脂肪冷却を受けた方は効果が出ないのでしょう。
こんな人は受けないほうがいい！
クールスカルプティングは、誰でも受けられる施術ではなく、向かない方や施術を受けない方が良い方もいます。
単純に言えば、皮下脂肪を落とす施術のため皮下脂肪が少ない方には向かない治療です。
では、クールスカルプティングを受けない方が良い方を紹介していきますね。
・皮膚が極端にたるんでいる方
・寒冷じんましんやレイノー病の方
・妊娠中・授乳中の方
・18歳未満の方
・施術部位に金属製インプラントを埋め込んでいる方
・低温過敏症の方
・施術部位にケガをしている方
・がんの既往歴がある方
・1年以内に手術をした方
・出血性疾患の方、血液抗凝固剤を使用している方
・生理中の方
ざっと箇条書きにしてみましたが、まず初めに極端に皮膚がたるんでいる方は施術することができません。
クールスカルプティングは施術部位に専用のジェルシートを装着して冷却するのが一般的で、アプリケーター（吸引するマシン）がうまくフィットしないと施術できないケースがあります。
また、寒冷じんましんや低温過敏症の方も症状を悪化させる恐れがあるため、クールスカルプティングを受けない方が良いでしょう。
妊娠中や授乳中は、体を冷やすことはおすすめできないことや、お腹の赤ちゃんに何らかの影響があってはいけないので、クールスカルプティングを控えてくださいね。
さらに出血性疾患の方や血液抗凝固剤を使用している方は、出血等の症状に影響を与える可能性があるのでクールスカルプティングは避けるようにしてください。
生理中の方は部位によってはクールスカルプティングできないこともあるため、その都度、医療機関に確認するようにしましょう。
クールスカルプティングを受ける前に「経過」を把握しておこう！
クールスカルプティングで効果なし…と後悔しないように、経験者のブログやSNSの投稿を見て、経過を知っておきましょう～。
施術当日からお伝えしていきますね。
当日、翌日の様子
今日は #湘南美容クリニック #立川院 🏥で #クールスカルプティング を体験します！ 気になる箇所は バナナロール 大腿外側‼︎ #ダイエット #痩せたい #部分痩せ #美容垢 #美容整形 pic.twitter.com/mRoHJtWbwb
— 湘南美容クリニック 多田彩子 (@sbc_tada) August 23, 2019
クールスカルプティングはサイズダウンしたい部分にアプリケーターを当てて、その部分の脂肪を皮膚ごと吸引して冷却します。
アプリケーターの吸引力はかなり強力で、30～60分ほどかけて冷却していきます。その間は冷たすぎる痛みを感じる方も多く、まるで氷水に手を入れているように感じる方もいます。
アプリケーターを外すと吸引した部分は赤く腫れたようになり、部位によっては脂肪の部分がシャーベット状になっているのを実感できることもあります。
このときの腫れはこのあとのマッサージで良くなり、脂肪細胞の死滅を促す効果が期待できるものです。
ただ、このマッサージは我慢できないほどではないものの、つねられているような痛みがあるので頑張って耐えましょう（笑）
2週間～1か月後などの様子
クールスカルプティング 下腹 31日目#クールスカルプティング #クルスカ #ダイエット #美容外科 #痩せたい #医療ダイエットhttps://t.co/XNrequfpXa
— くまさん (@W2V5YLFjyFte2ja) June 22, 2019
クールスカルプティングを受けた当日から2～3週間にかけてはチクチクしたり、自分の皮膚のような感覚がなくなったり、筋肉痛や内出血を伴うこともありますが、日を追うごとに徐々に良くなっていきます。
このころは、肌の違和感がなくなっても、目に見えるほどの痩身効果はまだありません。
2～3か月後の様子
クールスカルプティング 二の腕 100日目#クールスカルプティング #クルスカ #痩せたい #美容外科 #ダイエット #医療ダイエットhttps://t.co/dzpti6L4ZI
— くまさん (@W2V5YLFjyFte2ja) August 31, 2019
クールスカルプティングを受けてから2ヶ月以上経過してくると、徐々に効果を感じ始めます。1回の施術でも広範囲にアプリケーターを当てれば、腹部全体に施術することができます。
二の腕も施術する前と比べてひと回り程度はほっそりしましたね。この細さは、運動など一切なし、クールスカルプティングを受けただけで細くなりましたよ。
食事も普段通りのままで、自然に脂肪を落とせました！
効果を出すために気をつけるべきこと
クールスカルプティングは、1回の施術でもじわじわ痩身効果を実感できる施術ですが、できるだけ効果を出すために気を付けたいことがあります。
これからすぐにでもクールスカルプティングを受けたい！と思っている方も、ぜひ目を通してくださいね。
太らないようにする
クールスカルプティングでは、1回の施術で20～30％の脂肪細胞を死滅させることができ、理論上はリバウンドしない痩身法だと言われていますね。
運動をしなくても自然に脂肪を落とせるなんて、夢のようなダイエットです。でも、だからといって食べ過ぎ・飲みすぎるのはNGです。
確かに、運動や食事の管理は特別にしなくてもほっそりできますが、できるだけクールスカルプティングの効果を出すなら、暴飲暴食は避けるのがベターです。
なるべく太らないように気を付けましょう！
焦らない！
1回の施術でも効果があるクールスカルプティングは、効果を実感するまでに2～3ヶ月かかると言われています。
人によっては3～4ヶ月かかる方もいるので、とにかく焦らないで見守っていきましょう。
痩身効果を実感するまで時間がかかることは、クールスカルプティングのデメリットともいえる部分なのですが、皮下脂肪の減少効果と高い安全性を厚生労働省から認められた痩身方法です。
科学的根拠も証明されているので、焦らずに安心して効果が出るのを楽しみにしていましょう。
まとめ
クールスカルプティングは、効果なし、効果を感じないという方もいますが、本来は国でも効果と安全性を認めている痩身方法の1つです。
1回の施術でも効果があることから、エステサロンの痩身コースを契約するよりもトータルコストを抑えた部分痩せを実現できるようになります。
ただ、施術を受けるときは、クールスカルプティングの認定医がいる医療機関を受診するようにしてくださいね。
理想的なボディラインを目指すには、ドクターとの相性も重要ですから。複数の医療機関でカウンセリングを受けて、相性の良いドクターを選ぶようにしましょう。
もしも、今、クールスカルプティングを受けたのに全然効果ないじゃん！と思っている方は、もう少しだけ待ってみてくださいね。
効果が出る時期は個人差があるので、きっとほっそりするはずだと楽しみに待っていましょう。
